藤城博の高血圧予防改善 藤城式食事法は、
高血圧の危険な合併症から身を護るための
高血圧予防改善食事法です。
脳には大動脈と、
そこから枝分かれしている細動脈がありますが、
特に細動脈の硬化が進んでコブ状の動脈瘤ができ、
それが破裂して起こるのが脳出血です。
その一種のくも膜下出血は、血圧の急上昇と関係が深く、
非常に致死率が高い病気です。
一方、脳梗塞は、動脈硬化が進んだ血管に血栓（血のかたまり）がつまって
血流が途絶え、酸素と栄養分の供給ができなくなった細胞が壊死します。
細動脈では大事にいたらないこともありますが、
大動脈では致死率が高くなり、一命をとりとめたとしても、
体の麻痺や言語障害などの後遺症が残る場合が多いです。
また、動脈硬化で血管が狭くなり、
一時的に脳への血流が不足して起こる病気に、
一過性脳虚血発作があり、この病気は脳出血や脳梗塞の前兆となります。
高血圧の合併症の起こり方は、
人によってそれぞれで多種多様です。
頭痛、頭重感、吐き気、動悸、倦怠感、むくみなど、
高血圧による不快症状が続いたあとに起こる時もあれば、
まったく自覚症状もないまま突然激しい発作におそわれて
最悪の場合、命を落とすケースもあります。
そのような大事にいたらないように血圧コントロールとともに、
合併症の予防や、早期発見と治療を心掛けましょう。
藤城博の高血圧下げる 藤城式食事法は、
誰でも簡単にできる食事法で
血圧を下げる実績のある高血圧改善法です。
藤城式高血圧改善食事法を評価する
体験者の声を紹介します。
簡単に１１７／７０まで落ちました！
米倉 喜代子様
年齢 ５８歳
ご住所 愛知県
血圧１８７／９５ → １１２／６８
７月にあった職場の健康診断で血圧が１８７－９５もあり、
驚いて病院に行きました。
「一生薬を飲み続けることに抵抗がある」と言うと、
朝晩計測して２ヶ月後に来てくださいとのことでした。
その間にネットで藤城式高血圧改善法に出会い、
まずＤＶＤを見てマニュアルの第一章を読み終えたところで、
せっかちな私は第二章の実践法をパラパラと見ただけで
見切り発進してしまいました。
８月１６日から実戦を始めましたが、意外と簡単で、
まず54.6kgの体重が51.2kgに減り、
血圧は１２２／７４と大幅に改善していました。
その後マニュアルのメニューをしっかり実践し、
血圧は１１７／７０とちょうど良くなっています。
こんな短期間で血圧が下がり、苦痛もなく、
体重も落とせて藤城先生に感謝しています。
そのうち血液検査して肝機能の数値や
ＬＤＬコレステロール値が改善されているのが楽しみです。
藤城式高血圧改善食事法！詳細はコチラ
藤城博からのメッセージ
私は30年間にわたり、高血圧をはじめとする
生活習慣病や糖尿病・ガンと食事の関係について
研究と活動を行なってきました。
現在では400人規模の食養フォーラムをはじめ
全国各地でセミナーや合宿を年間１００回以上開き、
現役の医師までもが私の元へ学びに来ることもあります。
そんな私がこのホームページを立ち上げた理由は単純です。
あまりにも高血圧で悩んでいる人が多いから。
そして「正しい療法を行えば高血圧は簡単に改善していく」
という事実を知ってもらい、あなたに二度と高血圧に悩まされない
健康で快適な生活を送っていただくためです。
「でも高血圧はなかなか治らないと聞いたのですが・・・」
という声が聞こえてきそうですが、心配ありません。
私のところに来る方も、以下のような悩みを抱えています。
「処方された薬を飲み続けているがなかなか治らない」
「高血圧は遺伝な体質もあるからしょうがない」
また、管理栄養士に
「とにかく塩分を控えめにして」
「1日1万歩以上の運動を」
などと指導されるものの
「なかなか効果が表れない」
「思ったほど血圧が下がらない」と悩み、
ついには「私は意志が弱くて先生の言うことを守れないんです…」
と自分を責めてしまう人もいます。
つまり一般的に
「高血圧になったら低塩分の食事をしつつ、
降圧剤を一生飲み続けていくしかない」
とされてきたのです。
しかし、私は「高血圧は本当に治らないのか」
という課題を掲げ30年も研究を続けました。
もともとは放射線技師として総合病院に勤務していた私は、
病院で行なわれている治療を根本から疑い、
東洋医学や鍼灸治療も研究したり、
日本人に最適な食事や生活習慣を研究したり、
いろいろなことを繰り返し研究し試し続けました。
そうして30年以上も研究を続けたある日のこと、
私は"あること"に気が付いたのです。
その瞬間は
「これだ！これなら日本人の高血圧も改善することができる！」
と飛び上がるほど喜んだのを覚えています。
そして興奮する気持ちを抑えながらも、
その"あること"を高血圧に苦しむ人達に
試してもらうことにしたのです。
そのたった３日後に
２５０mmHgあった血圧が正常値になったのです。
本人は大喜びで家に帰って行きましたが、
主治医はびっくりして何かの間違いではないかと
もう一度血圧を測定し直したほどです。
この方の場合は
私も驚いたほど血圧が下がったケースですが、
他の方もたったの３日～２ヶ月で
大幅に血圧が改善したのです。
もちろん、薬を飲んだり
辛い運動をしたりということは一切ありません。
つまり、非常に難しいとされてきた
投薬や運動を一切せずに血圧を下げることに
見事に成功したのです。
藤城式高血圧改善食事法！詳細はコチラ
